Jonna ♥ En blogg som till största del handlar om lastbilar.. -

When you know you are great, you have no need to hate

2012-07-11 | 12:19:10 | Allmänt |(4) Kommentarer
Design by Exeggutor.se - Amandah Thunberg

Nu är jag skapligt sluuuut kan jag lova.

Först blev det en lång powerwalk, hade glömt springskorna i Färna och ett par converse är

inte asskönt å löpa i så fick hålla mig till att powerwalka.

Sen blev det sit-ups, rygglyft och armhävningaaaaar. Tjoohoo vad jag är hurtig och braaa!

Eftersom sånahär tränings-flög är väldigt sällsynta i mitt liv har jag faktiskt bevismaterial i form utav bilder.

Hahah, kul att min arm darrar när jag ska lyfta kaffekoppen å dricka nu också.. Men det är bra, då har

det ju tagit lite iallafall. ;-)

Ready to gooo.

Ont i magen efter en jäkla massa sit-ups!!!!!

Halv-död efter alla armhävningar....

Men nöjd och glad såhär efteråt!

Känner riktigt hur endorfinerna spritter i kroppen. ;-)

Alla som kommenterar är bäst.

» Mats

Jäklar vilken hårdträning du har haft ;)

2012-07-11 // 21:32:36

» Anonym

kan man hoppas pa fler bilder i den stilen framöver? det är ju sa man själv far lust pa allt möjligt :D

2012-07-11 // 23:33:19

» Tomp

Okey då, jag antar att du har gjort dig förtjänat av en kommentar om hur duktig du varit (som du skrev om i förra inlägget), även om jag nog helst hade sett fram emot en bild på dej helt dygnsur efter att ha sprungit i ösregn... ;o) Nåja, det är bra jobbat i alla fall!!! Fast de måste väl vara lite svårt att kombinera regelbunden träning med jobbet som lastbilschaffis? Har du förresten semester nu eller bara några lediga dagar?

Svar: Haha, hade tur så det var nästa uppehåll heela promenaden. Lite duggregn bara! :DJa, det är ganska svårt, iallafall när man ligger ute. När jag jobbade skift var jag med på olika gympass nästan varje kväll varann vecka när jag körde dagskiftet. Då gick det bra. :-) Jag har ingen semester utan kör på hela sommaren jag. :-)

Jonna

2012-07-11 // 23:39:24

» Anders

Jag hejar på dej :) Själv sitter man ju med iskall cola o chips o firar att man e ledig nån dag ;)

Svar: Låter härligt! :) Iskall cola är de bästa!

Jonna

2012-07-13 // 21:55:26

Trackback